“缺乏核心肌群訓練，很容易造成訓練傷。今天這組基礎體能訓練，主要練的就是大肌群……”5月下旬，北京衛戍區某團邀請軍地運動專家走進體能訓練場，為教練員集訓展開授課輔導。這是該團科學施訓提升訓練質效的務實舉措。

該團領導介紹，此次教練員集訓，他們邀請運動專家，以“科學安全訓練”為主題，采取理論授課與實地訓練相結合的方式，為參訓官兵量身制訂訓練計劃，并開展教學輔導�！懊總�人的核心力量不同，要根據個人體能水平的高低確定訓練時間，注重訓練質量而不是時長�！笔痉墩n上，運動專家邊講解、邊示范，參訓官兵聽得十分投入。

“樹立科學的訓練觀，是促進戰斗力建設、確保訓練安全的基礎�！痹搱F領導介紹，針對此前一些基層單位訓練方法比較單一、組訓方式不夠科學的情況，他們與駐地體育院校簽訂培訓協議，邀請專家教授定期到部隊指導教學。同時，他們把每次集訓的授課視頻精編匯總，上傳至強軍網相關專欄，方便官兵鞏固學習；將常見訓練傷防治知識整理成冊下發部隊，供官兵學習交流；常態化開展“軍事訓練大講堂”活動，鼓勵參加過專業培訓的官兵為大家傳經送寶。

授課輔導結束后，該團二級上士李立兵說：“專家教授的授課輔導和答疑解惑，使我掌握了不少科學訓練方法，為后續開展組訓施教打下堅實基礎�！睋�悉，在最近組織的基礎體能考核中，該團多個課目成績明顯提升。（喬高平、樊明明）

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