補鈣，就要多曬陽光

　　醫學上講，補鈣光靠攝入不行，還需要多曬太陽。多見陽光的人，即便生活條件差點，在陽光的作用下骨骼也會很硬朗；而整天躲在房里不見陽光的人，即使生活水平再高，仍可能導致鈣質缺失。

　　這不禁讓人聯想到少數黨員干部，氣節上的“缺鈣”表現明顯：在權力面前直不起腰，在金錢美色面前邁不動步，在歪風邪氣面前硬不起手腕，自身形象和作風不斷走下坡路。原因何在？同樣與陽光有關。身體不曬陽光，營養中再多的鈣元素也難以轉化進入骨骼；工作生活上不愿曬陽光的人，時間久了，思想難免“霉變”，導致理想信念動搖，艱苦奮斗的本色褪化，這種精神上的鈣質流失，必然導致患氣節上的“軟骨病”。

　　要避免“軟骨病”，就要在心靈上多曬陽光。對于黨員干部而言，接受黨的教育、加強黨性修養就是最好的陽光�！包h的光輝照我心”，照出了雷鋒、焦裕祿等成千上萬的優秀共產黨員，他們無一不是對黨的理論真學真信，真悟真用。這些黨的優秀分子，不管面臨的任務是大是小，從事的工作是平凡是偉大，都能不畏難、不畏險，一心一意踐行黨的宗旨；他們對黨員稱號倍加珍視，能始終堅守共產黨人的精神高地，為了黨和人民的利益而奉獻，甚至不惜犧牲自己。這樣的共產黨員，當然不會在誘惑面前崩潰，不會在名利面前失節。

　　多曬陽光，就要有不怕光的心態。對于黨員干部來說，黨紀、法規和群眾的監督評議，無異于給自己以健康的陽光。這些陽光或許讓人感到刺眼，或許讓人出汗紅臉，甚至能照出違規違紀行為讓當事人受到處罰，但越是熾熱的陽光，就越是防霉防變的利器。在法紀和群眾的監督下做事，能讓人時時處處存有敬畏之心，敢于在不正之風面前果斷說“不”，能夠在群眾困難面前拷問黨員的職責和使命。在監督的陽光下，糾正思想的偏差，堅定理想信念，培樹良好的人品官德和行為習慣。能樂于曬太陽的人，當然也是不容易缺鈣的人。

　　多曬陽光，還要多走基層，多貼近群眾�；鶎有枰�什么、群眾盼望什么？還有哪些學習與實踐的脫節？來自基層和群眾的真實提醒和真切期盼，無疑都是照亮自己工作思路以查漏補缺的陽光。與群眾打成一片，能讓黨員干部在體驗群眾疾苦中強化使命擔當意識，在真情實感的撞擊中進一步堅定理想信念。焦裕祿把自己看成人民的兒子，一年到頭奔忙于荒野沙丘，在火車站開辦公會，在老鄉家吃住，雖重病纏身，仍與群眾真情相依，不離不棄，群眾的所思所盼鞭策著他生命不息奮斗不止。雖正值壯年就倒下，但他戰天斗地的公仆形象卻永遠站立于人民心中，他那比鋼鐵還堅硬的“精神骨骼”的形成，離不開他一生都沒有離開過的基層群眾。

(來源:解放軍報)