本報訊 楊雪、孫云報道：“大家有啥心里話，可以隨時找我們嘮一嘮�！痹�旦剛過，南部戰區海軍某護衛艦支隊“有話咱嘮嘮”線上心理咨詢工作室正式啟用，官兵遇到打不開的心結，可以在線上接受便捷專業的心理服務。

“建立‘有話咱嘮嘮’線上心理咨詢工作室，是我們呵護官兵心理健康的重要舉措�！痹撝ш狀I導介紹，近年來，部隊演訓任務重，官兵長期處于高強度、滿負荷的工作狀態，比較容易出現焦慮、沮喪等負面情緒。為緩解官兵心理壓力，該支隊大力實施心理服務“陽光工程”，通過舉辦心理輔導授課、組織心理健康情況篩查、開展心理行為訓練、提供心理疏導服務等方式，幫助官兵保持健康積極的心理狀態。

某連戰士小李因訓練成績不理想出現消極情緒，連隊干部多次找他談心卻收效不大。在前不久的心理服務走基層活動中，隨隊軍醫通過心理測評發現小李有輕度的焦慮癥狀。針對他的情況，支隊立即指派心理咨詢師對小李進行疏導。經過科學系統的心理干預，小李學會自我調節情緒，積極將壓力轉化為動力。近日他因工作出色，被單位評為“崗位標兵”。

心理素質過硬，練兵信心更足。筆者在海上訓練現場看到，某艦官兵面對接踵而來的演訓任務，始終保持昂揚的精神狀態。

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